- 2025-03-07熬夜后,怎么补觉对身体伤害更小?
人人都知道熬夜不好,但问题是——这个夜,臣妾做不到不熬啊! 周一周二周三周四,加班加到飞起,还要应对工作群里突然的消息; 好不容易周五下班,e 人呼朋唤友嗨一把很合理吧?i 人追剧多看会儿不过分吧? …… 于是「周中熬夜,周末补觉」成了打工人的集体选择。 从睡眠的角度,「熬夜 - 补觉」无法抵消熬夜带来的伤害,睡觉还是规律睡饱才最好。 但早睡的 flag 立了一遍又一遍,倒了一天又一天,最...
- 2025-02-02妙用身体里的补肾要穴,每天坚持按揉,不花钱,效果好
“冬者,终也,万物皆收藏也。” 冬季作为一年的尾声,乃是万物归藏、积蓄能量的时期。此时,自然界中的阳气收敛,万物皆在为来年春天的生机勃发做准备。人体也应当顺应这一自然法则,重视养藏,尤其要注意对肾脏的养护。 中医理论认为,肾为封藏之本,可贮藏精气,与冬季相应。肾脏所藏的精气,是人体元气的根本,是一身阴阳之气的源泉,可为生命活动提供原动力。 图片 冬不藏精,春必病温 肾精可以调节人体的生长发育和生殖...
- 2024-12-21格乐丽雅作为被告/被上诉人的1起涉及房屋租赁合同纠纷的诉讼将于2024年12月10日开庭
本站消息,根据天眼查APP显示,近日公布了一则上海格乐丽雅文化产业有限公司作为被告/被上诉人的开庭公告,详细内容如下: 案号:(2024)苏0402民初8277号审理法院:常州市天宁区人民法院案由:房屋租赁合同纠纷当事人信息:原告/上诉人:常州市华尔梦商业管理有限公司被告/被上诉人:上海格乐丽雅文化产业有限公司、常某某开庭日期:2024年12月10日 根据统计,近一年内以上海格乐丽雅文化产业有限公...
- 2024-12-20新兴建设作为被告/被上诉人的1起涉及建设工程施工合同纠纷的诉讼将于2024年12月10日开庭
本站消息,根据天眼查APP显示,近日公布了一则中国新兴建设开发有限责任公司作为被告/被上诉人的开庭公告,详细内容如下: 案号:(2024)粤0308民初2755号审理法院:广东省深圳市盐田区人民法院案由:建设工程施工合同纠纷当事人信息:原告/上诉人:湖南龙响新型材料有限公司被告/被上诉人:深某某、成都睿盛源园林绿化有限公司、中国新兴建设开发有限责任公司开庭日期:2024年12月10日 根据统计,近...
- 2024-12-20中国联合工程作为被告/被上诉人的1起涉及承揽合同纠纷的诉讼将于2024年12月10日开庭
本站消息,根据天眼查APP显示,近日公布了一则中国联合工程有限公司作为被告/被上诉人的开庭公告,详细内容如下: 案号:(2024)浙0108民初5153号审理法院:杭州市滨江区人民法院案由:承揽合同纠纷当事人信息:原告/上诉人:无锡日立电梯工程有限公司被告/被上诉人:中国联合工程有限公司开庭日期:2024年12月10日 根据统计,近一年内以中国联合工程有限公司为当事人的历史开庭公告有75则,其中案...